por Rosa Mora | Nov 2, 2021 | Sin categoría
Hoy en día todos tenemos en nuestros smartphones más de una aplicación, ya sea para comunicarnos, o alguna app de apuestas deportivas que nos haga vibrar con nuestros equipos. Nos las descargamos sin seguir ningún criterio ni plantearnos si funcionará bien o mal. Pero...
por Rosa Mora | Nov 2, 2021 | Sin categoría
Las horas posteriores al ejercicio son importantes ya que la forma en la que nuestro cuerpo se recupere determinará nuestro rendimiento en las próximas sesiones de entrenamiento. En esas horas se habla que indispensable que el atleta consuma líquidos para reponer los...
por Rosa Mora | Nov 2, 2021 | Sin categoría
El emblemático Maratón de Nueva York, llevará a los corredores como es costumbre a través de los cinco condados de la ciudad de Nueva York. La primera edición tuvo lugar en 1970 y contó con la participación de 127 corredores que pagaron 1 dólar por su inscripción. De...
por Rosa Mora | Nov 2, 2021 | Sin categoría
En los lugares donde existe un frio intenso, los amantes del running no encuentran obstáculos para salir a correr cotidianamente, pero en estos climas el cuidado del organismo requiere algunas medidas especiales para avanzar en las cuestiones de entrenamiento y...
