por Soy Maratonista | Feb 22, 2019 | Entrenamiento para correr
Correr sigue siendo la práctica deportiva más popular de todos los tiempos. No es un asunto de moda: Cada vez son más las personas que incorporan esta práctica deportiva como parte de su rutina diaria, en especial si es alguien que está buscando mejorar su condición...
por Soy Maratonista | Abr 28, 2018 | Maratones recomendados
El auge del running ha conseguido popularizar las maratones entre un público mucho más amplio de lo habitual. Por muy intimidante que suene una carrera de este tipo, cada vez son más los que se animan a participar en la media maratón para empezar a abrir boca. Si te...
por Soy Maratonista | Abr 28, 2018 | Maratones recomendados
Cada vez son más los maratonianos que a lo largo del año recorren el mundo para participar en sus maratones favoritas. Para muchos de ellos correr se ha convertido en la excusa para viajar y viajar, en la excusa para correr. Y, es que, a lo largo de los 42.195 metros...
por Soy Maratonista | Dic 13, 2016 | Entrenamiento para correr
Dirigido a: personas que se inician en esta disciplina y ya han completado una carrera de 5 kilómetros o son capaces de mantener una carrera continua por un tiempo superior a los 30 minutos. Duración: 8 semanas. Meta: participar y terminar una carrera de 10 kilómetros...
por Soy Maratonista | Dic 13, 2016 | Entrenamiento para correr
Dirigido a: personas que tienen una base y desean correr los 10 kilómetros en 40 minutos. Son corredores que han participado varias veces en competencias de 10 kilómetros. Duración: 6 semanas. Meta: terminar una carrera de 10 kilómetros en un tiempo de 40 minutos....
